Gezondheid

Kindje is voor het eerst bij de tandarts met moeder en zus en maakt kennis met de tandenborstel

Mondverzorging

Tandenpoetsen is bij peuters al erg belangrijk. Poets 2x per dag met een beetje fluoridepeutertandpasta. Peuters willen vaak graag zelf poetsen. Maar dat kunnen ze nog niet zo goed. Poets daarom altijd even na. Gebruik voor het tandenpoetsen een tandenborstel voor peuters. Die heeft een kleinere borstelkop en is zacht.

Tips om fopspeen af te leren

Gebruik de fopspeen liever niet. Is het nog niet gelukt om te stoppen? Gebruik de fopspeen dan alleen nog voor het in slaap vallen. Als je peuter slaapt, haal de speen dan uit zijn mond. En doe het mondje voorzichtig dicht.

Tips om duimen af te leren

Duimen is iets lastiger om af te leren dan het gebruik van een fopspeen. Het kan helpen als je voor afleiding zorgt bij je kind, zodat het minder aan de duim denkt. Ga bijvoorbeeld extra vaak spelen. En haal de duim uit de mond als je peuter slaapt. Daarna doe je het mondje voorzichtig dicht.

Rookvrij opgroeien

Rookt iemand in de buurt van je kind? Dan ademt jouw kind die rook ook in. Je kind krijgt hierdoor giftige stoffen binnen. Omdat kinderen in de groei zijn, is dit voor hen extra schadelijk. Rook je zelf en wil je graag stoppen? Misschien kan Rookvrije Ouders hierbij helpen.

Vrije tijd

Voorlezen
Voorlezen aan je peuter is erg belangrijk! Zo leert hij woorden, maar ook bijvoorbeeld dat er een verband is tussen woorden en plaatjes. Lees je een boekje aan je kind voor? Praat dan ook over het verhaal. Hierdoor leert je kind er nog meer over. En hebben jullie samen een fijn moment. Bepaal van tevoren wanneer het een goed moment is om te lezen. Je peuter moet de rust hebben om even te zitten en met het verhaaltje bezig te zijn. Heb je zelf moeite met lezen? Of met de Nederlandse taal? Lees het boekje dan eerst zelf een keer voordat je voorleest.

VoorleesExpress
De vrijwilligers van de VoorleesExpress geven extra aandacht aan kinderen met een taalachterstand. Ze lezen kinderen voor en doen taalspelletjes. Ook gaan ze aan de slag met de ouders.

Spelen en bewegen
Peuters hebben veel energie, ze lijken geen moment rust nodig te hebben. Als je peuter regelmatig veel beweegt, is dit goed voor de ontwikkeling en gezondheid. De Gezondheidsraad adviseert om kinderen tot 4 jaar elke dag op verschillende manieren te laten bewegen. Tijdens al dat ravotten en ontdekken gaat er wel eens iets mis. Lees meer over risicovol spelen. In Den Haag zijn er veel plekken waar jouw peuter kan spelen. Bekijk bijvoorbeeld het overzicht met speelplekken in de stad of bekijk waar jouw kind verder kan spelen. De Krajicek playgrounds zijn een combinatie van een veilige plek èn begeleiding. En je kind kan naar zwemles in één van de Haagse zwembaden.

Media
Bij het opvoeden van je peuter hoort ook een mediaopvoeding. Maak duidelijk dat je peuter niet de hele dag filmpjes mag kijken. Je peuter kan nog niet inschatten hoe lang bijvoorbeeld een kwartier duurt. Maak daarom duidelijke afspraken. Bijvoorbeeld door aan te geven dat het 1 filmpje mag kijken. Voor peuters worden al speciale tv-programma’s en apps gemaakt. De beelden in deze programma’s zijn makkelijk te volgen en volgen elkaar niet te snel op. Ook worden er geen harde geluiden gemaakt. Wil je dat je peuter iets leert van een app? Ga dan gezellig samen zitten en praat over wat je peuter ziet.

Deze website maakt gebruik van cookies
We gebruiken cookies voor de werking van deze website, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Pas hieronder je voorkeuren aan en klik vervolgens op OK om akkoord te gaan met deze cookies.

Cookie settings