Schoolstress de baas

     

Iedere dinsdagmiddag. Dinsdag 4 oktober t/m 15 november (m.u.v. de schoolvakanties) van 15:45 – 17:15 | Voor jeugdigen van 14 t/m 16 (leerjaar 3 of 4).

Deze training is ontwikkeld voor leerlingen van het VO die stress en spanning ervaren, terwijl ze de stof cognitief wel aankunnen. In situaties waarin zij worden beoordeeld, zoals toetsen, en presentaties, ontstaat er stress. Soms gebeurt dit al in aanloop naar zo’n beoordelingsmoment, bijvoorbeeld tijdens het maken van huiswerk of het leren voor een toets. Als het zover is volgt vaak een black-out. De zenuwen zijn zo groot dat stress en de daaropvolgende lichamelijke reacties de schoolprestaties en het functioneren van de leerling negatief beïnvloeden. Deze training helpt jongeren hun faalangst te verminderen en faalangstklachten onder controle te krijgen.

Kijk voor meer informatie bij Cursussen.