Tijdens deze cursus krijg je tips, advies en informatie om je voor te bereiden op de bevalling. Elke bijeenkomst is op de woensdagochtend.
Tip: Neem een badlaken mee en kleding waarin je makkelijk kunt bewegen.
Plaats en tijd
Locatie: Servicepunt XL Cromvlietplein 120 Den Haag
De cursus duurt 2 uur en bestaat uit 2 delen:
- 09.30 – 10.30 uur: voorlichting en ervaringen
- 10.30 – 2.00 uur: zwangerschapsoefeningen
Programma
Les 1: Kennismaking
Les 2: Vrouwelijk lichaam, conceptie/anticonceptie
Les 3: Hoe groeit de baby in de buik, wat doet de verloskundige tijdens controles
Les 4: De bevalling en de rol van de partner/familie
Les 5: Kraamzorg
Les 6: Borstvoeding
Les 7: Consultatiebureau en Moeders informeren Moeders
Terugkommiddag
Partneravond
Er zijn 4 cursusblokken:
- Blok 1: 29 april tot en met 10 juni 2026
- Blok 2: 15 juli tot en met 26 augustus 2026
- Blok 3: 23 september tot en met 4 november 2026
- Blok 4: 11 november tot en met 23 december 2026
Aanmelden
Stuur een e-mail naar : i.vanderkleij@mooiwelzijn.nl of c.rayman@mooiwelzijn.nl. Of bel (070) 2052380