a a a

Segbroek/Loosduinen Scheveningen Centrum Haagse Hout Centrum Laak Escamp Leidschenveen/Ypenburg
Skip Navigation LinksHome > Zwanger! > Je lichaam verandert > Zorg goed voor jezelf > Roken vorige pagina Listen to this page with proReader  
Roken 

De schadelijke stoffen van de sigaret komen via jouw bloed ook in het bloed van je kindje terecht. Je baby krijgt dan minder voeding en minder zuurstof. Daardoor groeit hij minder goed. Ook meeroken is slecht voor jou en je baby. Ga dus niet naast iemand zitten die een sigaret opsteekt. En vraag aan de mensen in je omgeving of ze niet in jouw buurt willen roken.

Dit zijn de gevaren van roken als je zwanger bent:

  • Een miskraam.
  • Een vroeggeboorte: je kindje wordt te vroeg geboren. Dat betekent dat je baby zwakker is en dat hij eerder ziek kan worden.
  • Een laag geboortegewicht: een baby van een moeder die rookt, weegt bij de geboorte vaak minder dan normaal. Daardoor is hij minder sterk.
  • Een slechtere gezondheid van je baby.
  • Wiegendood: je kindje overlijdt plotseling tijdens zijn slaap. Dit komt voor bij kinderen tot 2 jaar. Roken tijdens de zwangerschap maakt de kans hierop groter. Rookt er iemand in de buurt van je baby na de bevalling? Dan heeft je kindje 2 keer zo veel kans op wiegendood.
  • Minder borstvoeding. Je maakt minder melk aan als je rookt. En de melk smaakt minder lekker voor je baby. Roken kan er voor zorgen dat de melk minder goed uit je borsten stroomt.

Wil je meer lezen over roken tijdens de zwangerschap?
Kijk op de website van Stivoro. Je kunt ook bellen: 0900 93 90. Dit kost € 0,10 per minuut. Op de website vind je ook een vragenlijst. Je krijgt hiermee een gratis en persoonlijk advies om te stoppen met roken.  

bron: GGD

Opvoedingscanon
Mediatips
Gezond zwanger
Sonja Rhoer, Nienke ten Hoor
Dit boekje geeft beknopt maar op heldere wijze nuttige informatie over de voeding tijdens de zwangerschap en de periode kort na de bevalling.
Lees meer
Stralend zwanger
Jo Glanville - Blackburn
Dit boek gaat over het verzorgen van lichaam en geest tijdens de zwangerschap en na de bevalling.
Lees meer