Na de bevalling kun je binnen 3 weken alweer zwanger worden. Het is niet verstandig om binnen 9 maanden weer zwanger te worden. Zorg dat je lichaam eerst weer een beetje ‘gewoon’ voelt. 

Als je borstvoeding geeft, mag je niet de pil slikken. Gebruik een condoom als je gaat vrijen. Of ga naar je huisarts voor een speciale pil of een spiraaltje. 

De keuze voor een voorbehoedsmiddel hangt af van de volgende vragen:

• Geef je borstvoeding?
• Wil je nog meer kinderen?
• Wil je hormonen gebruiken?

Vraag je verloskundige, gynaecoloog of huisarts om advies.