Veel slapen
Breng je je baby naar bed? Denk dan om het volgende:
- Leg je baby altijd op zijn rug te slapen.
- De afstand tussen de spijlen van het bedje moet tussen de 4,5 en 6,5 centimeter zijn.
- Gebruik de eerste 2 jaar geen dekbed, maar een laken met een dekentje. Of trek je kind een babyslaapzak aan die goed past.
- Gebruik je een dekentje? Maak het bedje dan kort op. De voetjes van je kindje mogen bijna de onderkant raken.
- Gebruik een stevig matras, dat goed past.
- Leg geen plastic onderlegger onder het hoofdje in het wiegje of ledikantje. Dat sluit te veel af. Dit kun je pas doen als je kind 2 jaar is.
- Zet het bedje ver weg van de verwarming en van (gordijn)koorden en snoeren.
- Zorg voor een koele omgeving. Een goede temperatuur voor in de slaapkamer is tussen de 16 en 18 graden.
- Rook niet in huis.
- Leg geen hoofdbeschermer, kussentje, of grote zachte knuffel bij je baby in bed.
- Leg je baby nooit vast! Dat is gevaarlijk.
- Gebruik een veilige, goed afsluitbare kruik om het bedje te verwarmen. Doe er een beschermhoesje of kruikenzak omheen. Haal de kruik uit het bed voordat je je baby erin legt.
- Laat je baby niet bij je in bed slapen. Je kunt wel zijn bedje naast je eigen bed zetten. Dat noemen we ook wel ‘rooming-in’.
bron: GGD |
|
|
|