Zelfvertrouwen is nodig
Geef je kind veel liefde en aandacht. Zo voelt hij, dat hij belangrijk voor je is. En voor de andere mensen om hem heen. Je kind krijgt een positief beeld van zichzelf. Dat is goed voor zijn zelfvertrouwen.

Een kind met genoeg zelfvertrouwen gelooft in zichzelf. En in wat hij kan. Hij kan dan goed omgaan met veel verschillende situaties.

Wat verwacht je kind van zichzelf?
De ontwikkeling van het zelfvertrouwen heeft ook te maken met je kind zelf. Met de verwachtingen die hij van zichzelf heeft. Wat vindt hij dat hij moet kunnen?

• Als hij vindt dat hij iets moet kunnen, en hij kan het ook, dan groeit zijn zelfvertrouwen. Je kind probeert bijvoorbeeld een koprol te maken. Het lukt! Dan krijgt hij meer zelfvertrouwen.
• Lukt het niet? Dan wordt zijn zelfvertrouwen minder. Wil je kind bijvoorbeeld alleen maar hoge cijfers halen op school? Maar krijgt hij alleen lage cijfers op zijn rapport? Dan is hij teleurgesteld in zichzelf. En hij krijgt minder zelfvertrouwen.

Verwacht niet te veel van je kind
Je kind vindt het best fijn als jij iets van hem verwacht. Hij wil graag dat jij ziet hoeveel hij al kan. Maar verwacht je te veel van je kind? Dan kan je kind dat niet waarmaken. Hij krijgt dan het gevoel, dat hij niet goed genoeg is. En dat is niet goed voor zijn zelfvertrouwen. Hij kan er ook een negatief zelfbeeld door krijgen. Hij denkt dan dat het geen zin meer heeft om zijn best te doen. Verwacht dus niet te veel van je kind. Want dat is niet goed voor zijn zelfvertrouwen. 

Tips
Heeft je kind weinig zelfvertrouwen? Dan kun je hem helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Maar dat gaat langzaam. En het is ook best moeilijk.

Met deze tien punten help je je kind om meer zelfvertrouwen te krijgen:

• Liefde: geef je kind zo veel mogelijk liefde. Neem hem af en toe nog lekker op schoot of knuffel hem. Oudere kinderen willen dat meestal niet meer. Maar je kunt ook liefde geven door je kind te steunen en te helpen als hij je nodig heeft.
• Luisteren: geef aandacht aan je kind. Luister naar zijn verhalen en toon interesse in de dingen die hij doet.
• Grenzen: stel grenzen als dat nodig is. Dat is ook liefde. Je hoeft niet heel boos te worden. Maar word je wel boos? Leg dan uit waarom iets niet mag. Het is fijn voor je kind om van jou te leren wat wel en niet mag. Doe je dat niet? Dan gaat je kind zich vaak asociaal gedragen. Dat is niet leuk voor andere mensen. Maar ook niet voor je kind zelf. Want dan vindt niemand hem meer aardig.
• Regels en structuur: geef je kind structuur door regels te maken. Je kind moet zich daaraan houden. Spreek bijvoorbeeld af, dat hij pas tv mag kijken als hij zijn speelgoed heeft opgeruimd.
• Humor: leer je kind dat hij ook om zichzelf mag lachen. Lach samen met elkaar en om elkaar als er iets fout gaat. Het is best grappig als je de suikerpot in de koelkast zet, in plaats van in de kast. Of als je melk over de rand van je kopje schenkt.
• Begrip: praat met je kind. Zo weet je kind dat jij begrijpt waar hij mee bezig is. En wat hij belangrijk vindt.
• Complimenten: geef je kind veel complimenten. Een positieve reactie is goed voor zijn zelfbeeld. En een negatieve reactie is minder goed. Het beste is: geef je kind altijd veel complimenten als hij iets goed doet. Alleen als het echt nodig is, vertel je hem wat hij niet goed doet. En waarom hij het niet goed doet.
• Respect: beloon je kind voor moeilijke dingen, die hij tóch doet. Als hij bijvoorbeeld naar de tandarts gaat, terwijl hij daar erg bang voor is.
• Regelmaat: zorg voor regelmaat in je gezinsleven. Dat geeft je kind veiligheid. En in een veilige omgeving kan je kind zich goed ontwikkelen.
• Zorg: leer je kind dat hij goed voor zichzelf zorgt. Leer hem dat hij bijvoorbeeld naar bed gaat als hij moe is. Of zelf ziet dat zijn kleren vies zijn.