Zwangerschapscursus (Leidschendam)
| Naam cursus / training | Zwangerschapscursus (Leidschendam) |
| Locatie | Basisschool de Zonnewijzer
Rijnlandstraat 159
2265 WB Leidschendam |
| Categorie | Zwanger
|
| Doelstelling | Lichamelijke en geestelijke voorbereiding op zwangerschap |
| Doelgroep | Aanstaande ouders |
| Naam organisatie | Florence |
| Adres | Florence
Geestbrugkade 35
2281 CX Rijswijk |
| Aanmelden | Om je aan te melden voor deze cursus klik hier. |
| Contactpersoon | Mignon Duijkers |
| Telefoon | 070-413 10 00 |
| Beschrijving inhoud | Zwanger zijn betekent: veranderingen! Niet alleen verandert er lichamelijk veel, maar ook zijn er veel vragen over de toekomst. Hoe verloopt de zwangerschap, zullen er lichamelijke klachten ontstaan en hoe ga ik daarmee om, hoe gaat de bevalling?
In de cursus bereiden zwangere vrouwen zich lichamelijk en geestelijke voor op de verdere zwangerschap, de bevalling en de kraamperiode. Na de bevalling ligt de nadruk op het snel weer in conditie komen. Dit kan middels gymnastiek of yogalessen. Ouders krijgen informatie en wisselen ervaringen uit. Bij minimaal één bijeenkomst worden ook de partners uitgenodigd.
De cursus is bestemd voor zwangere vrouwen vanaf de zesde maand van de zwangerschap. Een speciaal daarvoor opgeleide fysiotherapeut geeft de cursus. |
| Data en tijden | Doorlopend op woensdagavond vanaf 19.00 uur of vanaf 20.30 uur |
| Materialen | |
| Voorwaarden | Zwanger zijn |
| Indicatie | |
| Kosten | De kosten zijn € 69,-. Voor leden van Florence € 54,- |
| Bijzonderheden | De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten voor de bevalling, een themabijeenkomst Borstvoeding, een terugkomavond na de bevalling en acht sportlessen na de bevalling. |