Kan je baby niet uit je borst drinken? Dan is kolven een goede oplossing. Met een kolfapparaat haal je melk uit je borsten.

Zo kun je je baby toch waardevolle moedermelk geven. En je zorgt ervoor dat je borsten genoeg melk blijven maken. Andere redenen om te kolven zijn:

• je tepels doen pijn.
• je bent even weg bij je baby.
• je gaat werken.

Aan een kolfapparaat moet je wennen. De melk komt moeilijker uit je borst als je kolft. Het kan zijn dat je de eerste keer niet een volle fles melk kunt kolven.

Wanneer kolf je?

• Na de ochtendvoeding. Je hebt dan vaak nog genoeg melk over.
• Heb je veel voormelk of komt de melk er snel uit? Dan kun je voor de voeding even wat melk afkolven.
• Groeit je baby slecht? Geef hem dan meer moedermelk. Kolf dan meteen na een voeding. Of kolf tussen 2 voedingen in.
• Kun je je baby in de eerste week niet zelf voeden? Kolf dan zeker 6 tot 8 keer per 24 uur. Zo zorg je ervoor dat je borsten genoeg melk blijven maken.

Er zijn veel soorten kolfapparaten. Je hebt handkolven en elektrische kolven. Wat voor jou het best is, hangt af van een paar dingen:

• Waarom ga je kolven?
• Hoe vaak ga je kolven?
• Waar ga je kolven?  
• Hoe lang ga je kolven?
• Hoe duur mag de kolfmachine zijn?
• Kun je de kolf lenen, huren of kopen?
• Heb je al ervaring met kolven?

Kolven is handig als je werkt
Ga je kolven op je werk? Kolf dan net zo vaak als thuis. Anders kun je last krijgen van stuwing. Je borsten worden dan heel vol. Een foto, geluid of filmpje van je kind kunnen je helpen om de melk toe te laten schieten.

Je kunt ook kolven om extra melk te hebben. Leg die extra melk meteen in de vriezer. Lukt het kolven op het werk niet zo goed? Dan kun je die extra melk gebruiken.

Minimaal 1 week voordat je gaat werken, begin je met kolven.

• Kies een tijdstip waarop je straks op je werk zit. Dan geef je geen gewone borstvoeding, maar je kolft de voeding. Kolf dan 2 borsten. Dan heb je dus net zoveel melk als je kind normaal op dat tijdstip drinkt.
• Laat iemand anders de afgekolfde melk uit een flesje aan je baby geven. Zo went je baby aan de fles.

Meer informatie
Laat je goed informeren! Vraag advies aan je kraamverzorgende, verloskundige, lactatiekundige of aan je consultatiebureau. Of kijk op de website van het Kenniscentrum Borstvoeding.